Lichaamsgerichte traumabehandeling

Bij Boxchainge leer je omgaan met ingrijpende ervaringen door boksen en lichaamsgerichte oefeningen. Zo maak je weer contact met je lichaam, je emoties en je gedachten. Dat helpt je veerkracht te vergroten en de regie over je leven terug te krijgen. Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) kan erbij worden ingezet, begeleid door een GZ-psycholoog, voor extra effect.